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养生黑米
黑米外表墨黑,营养丰富,有"黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。
养胃小米
小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”之美称。健脾和胃、补益虚损、除热解毒。
除湿薏米
薏米是少数几种药食同源的粗粮,具有利肠胃、消肿、除胸中邪气的功效。
补血红豆
红豆,集美容,瘦身,补血一身的养生粗粮。常吃红豆是现代女性的不二选择。